El Mindfulness, o Atención Plena, es un estado mental orientado al momento presente que te permite experimentar la vida y el deporte tal como es.
Practicar Mindfulness tiene que ver con centrarse en lo que sabes hacer en el juego, en el deporte en si, sin dejarte llevar por las sensaciones, emociones y pensamientos, permitiéndote rendir a tu máximo potencial y lograr una experiencia deportiva de máximo nivel.
Incorpora el Mindfulness a tu práctica deportiva y a tu vida de una forma natural y totalmente personalizada con un programada creado exclusivamente a partir de tus necesidades y deseos.
